EMS Training
20 Minuten 1x pro Woche hocheffektiv trainieren
Die große Zeitersparnis ist der entscheidende Vorteil am EMS-Training. 1x pro Woche 20 Minuten mit einem Personal Trainer trainieren - einfach top! Im aktiVital Dessau bieten wir in unserer separaten schicken EMS aktiv lounge gelenkschonendes und effektives EMS-Training vom Feinsten.
Zeit ist kostbar. Mit nur 20 Minuten lässt sich unser EMS-Training gut in den Tagesablauf einplanen. Oder wie wäre es mit einer bewegten Mittagspause? Dank EMS-Training sparst Du Zeit - Zeit für Deine Familie, für Deine Freunde oder nur für Dich. Und Deine Gesundheit und Deine Fitness kommen dabei auch nicht zu kurz.
Weiterer Pluspunkt: beim EMS Training werden alle wichtigen Muskelgruppen angesprochen und beansprucht. Ob es darum geht, Muskeln aufzubauen, Fettpölsterchen zu verlieren, die Figur zu straffen oder den Rücken zu stärken - das alles ist mit EMS-Training in kurzen Trainingseinheiten möglich. Durch die einfachen Übungen wird der Trainingseffekt verstärkt und unterstützt Dich gezielt beim Erreichen Deiner Ziele. Einer unserer ausgebildeten EMS-Trainer ist während des Trainings immer an Deiner Seite, um Dich bestmöglich zu betreuen und zu motivieren.
Lerne das elektrisierende Training kennen - wir freuen uns, Dich bei einem kostenfreien Probetraining in unserer EMS aktiv Lounge begrüßen zu dürfen!